Affirmation de soi - 1 jour

Renforcer l'estime de soi dans les relations professionnelles

Cette formation vise à renforcer la confiance professionnelle des participants en développant des compétences en communication assertive. Elle peut être couplée avec la formation "Construire la confiance et gérer les émotions".

Communiquer en face à face de façon assertive avec sa hiérarchie, ses collègues, collaborateurs ou clients : soutenir une position, faire une demande, dire non, négocier, émettre une critique constructive.
Gérer les comportements de participants dans une réunion pour transmettre un message, animer un débat, gérer un différend.

Pour qui

Managers, personnes en relation avec d’autres professionnels en interne et en externe

Prérequis

Cette formation ne nécessite aucun prérequis.

Faire un état des lieux : repérer ses atouts et ses pistes de travail
Qu’est qu’un comportement assertif?
Différencier les attitudes de fuite, agressivité, manipulation, assertivité et mesurer l’influence de chaque attitude et leur niveau d’efficacité
S’entraîner : répondre de façon assertive et savoir faire face à différents comportements
Avoir des pistes d’actions personnalisées

S’échauffer de façon ludique à la prise de parole et faire des exercices de décontraction
Soutenir une position claire, répondre à des questions déstabilisantes lors d’une réunion, faire une remarque, accepter la critique, répondre à l’agressivité ou à la manipulation, émettre une critique constructive …

Notre équipe pédagogique rassemble des formateurs experts dans leurs domaines. Forts d'une expérience pratique acquise dans des environnements diversifiés – entreprises de toutes tailles, secteur public et associations – ils apportent une richesse de perspectives et de savoir-faire. Leur engagement : offrir un enseignement de qualité, combinant des contenus solides et actualisés, des exercices pratiques et un accompagnement personnalisé pour répondre aux besoins spécifiques de chaque apprenant.

Exercices, mises en situations et quiz permettant l’évaluation des connaissances et compétences acquises au cours de la formation.
Evaluation des acquis de formation en mesurant les connaissances acquises par les participants via un questionnaire de connaissance.
Evaluation de la satisfaction des participants via un questionnaire de satisfaction général.
Un certificat de réalisation sera remis à la fin de la formation.

Un livret pédagogique regroupant l’essentiel des connaissances à retenir, sera remis à chaque stagiaire à l’issue de la formation.

Entre 4 et 8 apprenants

2 semaines

VAKOM est particulièrement attentif à l’intégration des personnes en situation de handicap. Aussi, en cas de besoins spécifiques nécessitant une adaptation de la formation, contactez nous, nous étudierons alors les possibilités pour vous accueillir dans les meilleures conditions. Référent Handicap : Charlotte Massignac – cmassignac@vakom.fr – 06 85 43 08 14

8 places restantes Affirmation de soi - 1 jour

le 24/11/2025 Challes-les-Eaux

Résultats de la recherche

Affirmation de soi - 1 jour

Renforcer l'estime de soi dans les relations professionnelles

Objectifs de la formation

Profil des bénéficiaires

Contenu de la formation

Équipe pédagogique

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

Ressources techniques et pédagogiques

Capacité d'accueil

Délai d'accès

Accessibilité

Prochaines dates